รักษาสิวอุดตัน
รายละเอียดเพิ่มเติม
รักษาสิวอุดตัน
สิวอุดตันเกิดจากการอุดตันของรูขุมขน เมื่อเซลล์ผิวหนังชั้นบนหรือชั้นขี้ไคลมีการผลัดเซลล์ออกช้าหรือผิดปกติ ทำให้น้ำมันที่ผลิตจากต่อมไขมันบริเวณรูขุมขนไหลออกมาภายนอกไม่ได้ เกิดเป็นก้อนแข็ง หรือที่เรียกกันว่า “สิวอุดตัน” ซึ่งถ้ามองด้วยตาเปล่าจะเห็นเป็น 2 ลักษณะด้วยกันคือ สิวอุดตันหัวดำ (สิวอุดตันหัวเปิด) และสิวอุดตันหัวขาว (สิวอุดตันหัวปิด หรือสิวอุดตันไม่มีหัว) สิวอุดตันหัวดำ อาจมองดูคล้ายสิวเสี้ยนอุดตันที่มักเห็นได้ชัดบริเวณจมูก ที่มีทั้งไขมัน เซลล์ผิวที่ตายแล้วรวมไปถึงเส้นขนอุดอยู่เห็นเป็นเส้นสีดำเล็กๆ บางครั้งสิวอุดตันอาจจะทำให้เกิดความสับสนกับสิวผดที่มีลักษณะเป็นเม็ดเล็กๆ คล้ายๆ กัน ขึ้นในบริเวณเดียวกันบ่อยๆ อย่างบริเวณหน้าผาก ซึ่งสามารถแยกออกจากกันได้ง่ายๆ โดยสิวผดมักขึ้นเยอะช่วงบ่ายๆ เย็นๆพอตื่นเช้ามาแล้วหายไปได้เอง เพราะสิวผดมักขึ้นสัมพันธ์กับการแพ้มลภาวะ ฝุ่นละอองในอากาศและสภาพแวดล้อมภายนอก ต่างกับสิวอุดตันที่เป็นอยู่ตลอดไม่สัมพันธ์กับช่วงเวลาของวัน
สิวอุดตันสามารถเกิดได้ทุกตำแหน่งที่มีรูขุมขนบนใบหน้า เช่น หน้าผาก จมูก แก้ม คางและบริเวณกรอบหน้า ซึ่งวิธีแก้หรือรักษาสิวอุดตันทำได้โดยการหลีกเลี่ยงสาเหตุและปัจจัยที่กระตุ้นการอุดตันของผิว เช่น การทำความสะอาดและบำรุงผิวผิดวิธี การแกะสิว การรับประทานอาหารประเภทแป้งและน้ำตาล หรือผลิตภัณฑ์จากนมวัว และการใช้ยาอย่างสารสเตียรอยด์อย่างผิดวิธี เป็นต้น ซึ่งในชีวิตจริงเราอาจจะไม่สามารถป้องกันและหลีกเลี่ยงปัญหาเหล่านี้ได้ เราจึงควรจะเริ่มต้นรักษาสิวอุดตันด้วยตนเองด้วยการดูแลผิวเราให้กระบวนการผลัดเซลล์ผิวเกิดขึ้นได้อย่างเป็นปกติและลดการผลิตไขมันใต้ผิว ไม่ให้ผิวเกิดการอุดตันก็จะสามารถลดจำนวนสิวอุดตันลงได้
ทำอย่างไร เมื่อต้องรักษาสิวอุดตันด้วยตัวเอง ?
การรีบรักษาสิวอุดตัน จะช่วยป้องกันปัญหาผิวที่อาจจะเกิดตามมา ได้แก่ สิวอักเสบ รอยสิวและหลุมสิว ที่ล้วนรักษาได้ยากและใช้เวลารักษานานกว่าปัญหาสิวอุดตันเอง การดูแลผิวเบื้องต้น ทำได้ดังนี้
-
-
- การทำความสะอาดผิวหน้าเป็นประจำในเวลาเช้าและเย็น หรือหลังการทำกิจกรรมที่ทำให้น้ำมันใต้ผิวผลิตออกมามากเกิน เช่น การออกกำลังกาย โดยล้างคราบเครื่องสำอางออกให้หมด ไม่ขัดถูผิวรุนแรงหรือสครับผิวบ่อยเกินไป
- ไม่ทดลองครีมหรือเครื่องสำอางใหม่ หรือเปลี่ยนบ่อยๆ โดยไม่จำเป็น โดยเฉพาะในคนที่ผิวแพ้ง่ายหรือเป็นสิวง่าย ถ้าพบว่ามีอาการแพ้หรืออุดตันจากเครื่องสำอางใดๆ ควรหยุดใช้ทันที
- เลือกผลิตภัณฑ์บำรุงผิวให้เหมาะกับสภาพผิวหน้า เน้นสูตรปราศจากน้ำมัน (oil-free) และสูตรสำหรับคนที่เกิดสิวอุดตันง่าย (non-comedogenic)
- ระหว่างวันต้องไม่สัมผัสใบหน้าโดยไม่จำเป็น เลี่ยงการแกะหรือกดสิวเอง
- เลือกทายาสิวในกลุ่มยาละลายหัวสิวอุดตัน โดยศึกษาวิธีการใช้และผลข้างคียงอย่างละเอียด
-
เมื่อไรต้อมาหาหมอเพื่อรักษาสิวอุดตัน
เมื่อการดูแลตัวเองในเบื้องต้นที่กล่าวมาไม่เพียงพอที่จะทำให้สิวอุดตันหายหรือใช้เวลานานกว่าจะเห็นผล การเข้ามาปรึกษาแพทย์เพื่อทำหัตถการทางการแพทย์สามารถช่วยให้สิวอุดตันหายได้เร็ว โดยไม่เกิดปัญหาสิวอักเสบหรือรอยสิวต่างๆ ตามมา และยังสามารถควบคุมผลข้างเคียงที่อาจเกิดจากการทายารักษาสิวในระยะยาวได้
รักษาสิวอุดตันที่รมย์รวินท์คลินิก มีขั้นตอนอย่างไร ต้องทำอะไรบ้าง?
เบื้องต้นแพทย์จะทำการซักประวัติ ตรวจผิว หาสาเหตุและปัจจัยที่ทำให้เกิดสิวอุดตันหรือทำให้สิวอุดตันแย่ลงในแต่ละคน เพื่อผลการรักษาที่ยั่งยืน โดยคนไข้สามารถมีส่วนร่วมในการเลือกวิธีการรักษาไปพร้อมๆ กัน
หัตถการทางการแพทย์ในการรักษาสิวอุดตัน
-
-
- กดสิวด้วยอุปกรณ์พิเศษที่ผ่านการฆ่าเชื้อ เพื่อกำจัดสิวอุดตันที่ขึ้นมาแล้ว โดยทำให้เกิดรอยสิวตามมาน้อยที่สุด
- ทรีทเม้นท์ใส่ตัวยารักษาสิว เพื่อผลักยาสิวลงไปใต้ผิวอย่างมีประสิทธิภาพ
- เลเซอร์เพื่อปิดรูขุมขน กระชับผิวชั้นบน ทำให้ผิวมันน้อยลง หรือเลเซอร์ที่มีส่วนช่วยในการรักษารอยสิว
-
โดยแพทย์จะนัดคนไข้เพื่อมาดูผลการรักษาที่ประมาณ 1-2 สัปดาห์หลังการรักษาครั้งแรก และวางแผนการรักษาไปร่วมกับคนไข้ ร่วมกับการให้ยาและผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนช่วยในการรักษาสิวตามแต่ปัญหาในแต่ละเคส
จะเห็นได้ว่า การป้องกันการเกิดสิวอุดตันดูเหมือนเป็นเรื่องที่ง่าย แต่ทำได้ยาก เพราะฉะนั้นการรู้จักชนิดของผิวเราและการดูแลผิวอย่างถูกวิธีเป็นสิ่งสำคัญที่จะช่วยให้เราห่างไกลจากปัญหาสิวอุดตันได้เป็นอย่างดี ปรึกษาแพทย์ผู้มีประสบการณ์ด้านผิวพรรณเพื่อดูแลผิวคุณได้อย่างตรงจุดได้ที่รมย์รวินท์คลินิกทุกสาขาค่ะ
รีวิว
ยังไม่มีบทวิจารณ์