สิวอักเสบกี่วันหาย ? เข้าใจปัญหาสิวพร้อมวิธีรักษาสิวอักเสบอย่างเหมาะสม

สิวอักเสบถือเป็นปัญหาผิวที่หลายคนพบได้บ่อย โดยเฉพาะในช่วงที่ผิวมีความมันมาก หรือมีการอุดตันของรูขุมขน หลายคนจึงมักสงสัยว่าสิวอักเสบกี่วันหาย ? และมีวิธีดูแลอย่างไรให้สิวยุบเร็วขึ้นโดยไม่ทิ้งรอยบนผิวหน้า บทความนี้จะมาไขข้อสงสัย สิวอักเสบกี่วันหาย ? เข้าใจปัญหาสิวพร้อมวิธีรักษาสิวอักเสบอย่างเหมาะสม

 

สิวอักเสบ คืออะไร ?

สิวอักเสบ (Inflammatory Acne) คือ ภาวะของโรคผิวหนังที่เกิดการอักเสบเรื้อรังของ Pilosebaceous Unit หรือโครงสร้างผิวที่ประกอบไปด้วยรูขุมขน (Follicles) และต่อมไขมัน (Sebaceous Gland) ซึ่งทำหน้าที่ในการผลิตน้ำมัน (Sebum) มาหล่อเลี้ยงบนผิว หากเกิดการอุดตันและอักเสบจะทำให้กลายเป็นสิวได้ง่าย

สิวอักเสบมักพัฒนามาจากสิวอุดตัน (Comedones) เช่น สิวหัวดำ สิวหัวขาว หรือสิวที่อยู่ใต้ผิวหนัง  ที่เกิดการสะสมของน้ำมันและสิ่งสกปรกในรูขุมขน ร่วมกับการเจริญเติบโตของแบคทีเรีย Propionibacterium acnes (P. acnes) ซึ่งเป็นแบคทีเรียที่พบได้ตามธรรมชาติบนผิวหนัง และกระตุ้นให้ร่างกายทำการดึงเม็ดเลือดขาวเข้ามาบริเวณรูขุมขน ทั้งยังสร้างเอนไซม์ที่ช่วยย่อยน้ำมัน (Sebum) ให้กลายเป็นกรดไขมัน ที่กระตุ้นให้เกิดการอักเสบใต้ผิวหนังเพิ่มมากขึ้น และทำให้เกิดเป็นสิวอักเสบ

 

 

สิวอักเสบเกิดจากอะไร?

สิวอักเสบ เกิดจากการอุดตันของรูขุมขนร่วมกับการติดเชื้อแบคทีเรีย Cutibacterium acnes หรือ P. acnes ซึ่งเป็นเชื้อแบคทีเรียที่สามารถสร้างเอนไซม์ Lipase เพื่อย่อยไขมันบริเวณต่อมไขมัน จนเกิดเป็นกรดไขมันอิสระบนผิวหนัง และกระตุ้นให้ร่างกายหลั่งสารที่ก่อให้เกิดการอักเสบ เช่น Cytokines และ Protease ส่งผลให้ผิวบริเวณนั้นเกิดการบวมแดง และกลายเป็นสิวอักเสบในที่สุด นอกจากการติดเชื้อแบคทีเรียแล้ว สิวอักเสบยังเกิดได้จากหลายปัจจัย เช่น

• ฮอร์โมน โดยเฉพาะในช่วงวัยรุ่น หรือในช่วงที่มีประจำเดือนที่ฮอร์โมนมักเกิดการแปรปรวน ส่งผลให้ผิวผลิตน้ำมันออกมามากกว่าปกติ
• พันธุกรรม หากคนในครอบครัวมีประวัติเป็นสิว อาจมีโอกาสเกิดสิวได้ง่ายมากกว่าปกติ
• การบีบหรือแกะสิว อาจทำให้เชื้อแบคทีเรียและสิ่งสกปรกเข้าสู่รูขุมขน ซึ่งเพิ่มความเสี่ยงในการอักเสบมากขึ้น
• ไลฟ์สไตล์การใช้ชีวิต เช่น การรับประทานอาหารมัน ของทอด นอนพักผ่อนไม่เพียงพอ หรือมีความเครียดสะสม เป็นสาเหตุที่ทำให้เกิดสิว
• การใช้ยาบางชนิด เช่น Anabolic Steroids, Corticosteroids หรือ Corticotropin ซึ่งเป็นยาที่สามารถกระตุ้นให้เกิดสิวได้

 

ลักษณะของสิวอักเสบ

โดยทั่วไปสิวอักเสบมักมีลักษณะเป็นตุ่มนูนแดงบวม หรืออาจมีหัวหนองบริเวณปลายสิว โดยลักษณะของสิวอักเสบบนผิวจะขึ้นอยู่กับความรุนแรงของการอักเสบ โดยในช่วงระยะแรกจะมีลักษณะเป็นตุ่มเล็ก ๆ ไปจนถึงตุ่มขนาดใหญ่ และมีอาการบวม แดง หรือเจ็บเมื่อถูกสัมผัส หากมีการอักเสบที่รุนแรงก็อาจมีลักษณะคล้ายฝีหรือมีหนองร่วมด้วย ซึ่งทำให้เกิดความรู้สึกเจ็บมากกว่าสิวประเภทอื่น และอาจทิ้งรอยดำ หรือหลุมสิวได้ง่าย

 

ประเภทของสิวอักเสบ

สิวอักเสบสามารถแบ่งตามลักษณะและความรุนแรงได้หลายประเภท โดยพบได้บ่อย ดังนี้

• สิวตุ่มแดง (Papules)

สิวตุ่มแดง เป็นสิวอักเสบที่ไม่มีหัวหนอง มักจะมีลักษณะเป็นตุ่มแดงขนาดเล็ก เมื่อสัมผัสจะรู้สึกเป็นก้อนนูนใต้ผิว มักเกิดจากการอุดตันของรูขุมขนร่วมกับการติดเชื้อแบคทีเรีย หรือเกิดจากการสัมผัส กด บีบ หรือแกะสิว ทำให้สิวมีการอักเสบมากขึ้น 

• สิวหัวหนอง (Pustules)

สิวหัวหนอง เป็นสิวอักเสบที่มีลักษณะเป็นตุ่มแดง และมีจุดสีขาวหรือเหลืองตรงกลาง เมื่อสัมผัสอาจรู้สึกเจ็บเล็กน้อย เกิดจากการอักเสบของรูขุมขนที่มีการติดเชื้อแบคทีเรียร่วมด้วย โดยจะทำให้เกิดหนองสะสมบริเวณหัวสิว ซึ่งการบีบสิวด้วยตัวเองอาจทำให้สิวเกิดการอักเสบมากขึ้น หรือทิ้งรอยสิวไว้ได้

• สิวตุ่มแดงขนาดใหญ่ หรือสิวหัวช้าง (Nodule)

สิวหัวช้าง เป็นสิวอักเสบที่มีความรุนแรง โดยจะมีลักษณะเป็นก้อนนูนขนาดใหญ่ ไม่มีหัวสิว และมีอาการบวมแดงชัดเจน เมื่อสัมผัสจะรู้สึกเจ็บมาก มักเกิดจากการติดเชื้อที่ลึกลงไปในชั้นผิวหนัง ซึ่งสิวประเภทนี้ไม่ควรกดหรือบีบสิวด้วยตัวเอง เพราะเสี่ยงต่อการอักเสบและเกิดรอยแผลเป็นได้ง่าย หากต้องการรักษาสิวควรอยู่ภายใต้คำแนะนำของแพทย์

• สิวซีสต์ (Cystic Acne)

สิวซีสต์ เป็นสิวอักเสบระดับรุนแรงที่สุด โดยจะมีลักษณะเป็นสิวตุ่มแดงขนาดใหญ่ที่มีการอักเสบรุนแรง (Severe Nodular Acne) มักเกิดจากการอุดตันของรูขุมขนร่วมกับการติดเชื้อแบคทีเรียที่ชั้นผิวหนังแท้ และปัจจัยทางฮอร์โมนในร่างกาย ซึ่งสิวประเภทนี้ควรได้รับการประเมินและการดูแลจากแพทย์ เนื่องจากเป็นสิวอักเสบรุนแรงที่มีความเสี่ยงในการเกิดรอยแผลเป็นและหลุมสิวได้สูง

 

 

สิวอักเสบกี่วันหาย?

สิวอักเสบกี่วันหาย? ระยะเวลาที่สิวอักเสบนั้นจะยุบหรือหายนั้น ขึ้นอยู่กับหลายปัจจัย ไม่ว่าจะเป็น ประเภทของสิวอักเสบ ความรุนแรงของสิวอักเสบ ซึ่งโดยทั่วไปสามารถแบ่งได้ ดังนี้

• สิวอักเสบกี่วันหาย สิวอักเสบขนาดเล็ก หรือสิวตุ่มแดง ที่มีการอักเสบไม่มากโดยทั่วไปอาจใช้เวลาประมาณ 3–7 วัน จึงค่อย ๆ ยุบลง หากดูแลผิวอย่างเหมาะสมและไม่บีบหรือแกะสิว
• สิวอักเสบกี่วันหาย สิวหัวหนอง โดยทั่วไปมักใช้เวลาประมาณ 5–10 วันจึงจะยุบลง ทั้งนี้ขึ้นอยู่กับระดับการอักเสบและการดูแลผิวร่วมด้วย
• สิวอักเสบกี่วันหาย สิวอักเสบก้อนใหญ่หรือสิวหัวช้าง เป็นสิวที่มีการอักเสบลงลึกถึงชั้นผิวหนังแท้ โดยทั่วไปอาจใช้เวลาประมาณ 2–4 สัปดาห์ หรือมากกว่านั้น จึงจะค่อย ๆ ยุบลง ซึ่งสิวหัวช้างเป็นสิวที่ควรได้รับการดูแลโดยแพทย์

 

 

ทำไมสิวอักเสบถึงหายช้า ?

สิวอักเสบกี่วันหาย แม้ว่าสิวอักเสบจะสามารถยุบได้เอง แต่ปัจจัยที่ทำให้สิวอักเสบหายได้ช้าหรือเร็วนั้นขึ้นอยู่กับหลายปัจจัย เช่น

• ความรุนแรงของสิว โดยสิวที่มีการอักเสบลึก เช่น สิวหัวช้าง หรือสิวอักเสบก้อนใหญ่ มักใช้เวลานานกว่าสิวตุ่มแดงทั่วไป เนื่องจากมีการอักเสบถึงผิวชั้นลึก
• พฤติกรรมการดูแลผิว เช่น การบีบ แกะ หรือกดสิวด้วยตนเอง อาจทำให้ผิวเกิดการอักเสบที่รุนแรงขึ้น และยังเพิ่มความเสี่ยงในการเกิดรอยสิวหรือแผลเป็นได้ง่าย
• ความมันของผิวและฮอร์โมน ระดับฮอร์โมนที่เปลี่ยนแปลง อาจส่งผลให้ผิวผลิตน้ำมันมากขึ้น ซึ่งอาจกระตุ้นให้สิวเกิดขึ้นซ้ำและหายช้าลงได้
• การดูแลหรือการรักษาที่เหมาะสม การเลือกใช้ผลิตภัณฑ์ดูแลผิวหรือยารักษาสิวที่เหมาะสมกับสภาพผิว สามารถช่วยลดการอักเสบและช่วยให้สิวยุบเร็วขึ้น

แม้ว่าสิวอักเสบบางเม็ดอาจยุบลงได้เอง แต่หากไม่ได้รับการดูแลที่เหมาะสม อาจเพิ่มความเสี่ยงต่อการเกิดรอยดำ รอยแดง หรือหลุมสิวได้

 

สิวอักเสบกี่วันหาย? เกิดในตำแหน่งไหนได้บ้าง?

สิวอักเสบมักเกิดจากการอุดตันของรูขุมขน และการอักเสบของต่อมไขมัน (Sebaceous Gland) จึงมักพบในบริเวณที่มีต่อมไขมันจำนวนมาก ซึ่งเป็นตำแหน่งที่ผิวมักจะผลิตน้ำมันได้มากกว่าบริเวณอื่นของร่างกาย ไม่ว่าจะเป็น

• ใบหน้า เช่น สิวที่แก้ม สิวที่จมูก หรือสิวบริเวณรอบปาก
• หน้าผาก ซึ่งเป็นบริเวณ T-Zone ที่มีการผลิตน้ำมันค่อนข้างมาก
• คาง ซึ่งเป็นบริเวณ T-Zone และมักเกี่ยวข้องกับการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมน
• กรอบหน้าและไรผม มักเกิดจากการตกค้างของผลิตภัณฑ์เกี่ยวกับผม เช่น แชมพู หรือสเปรย์จัดแต่งทรงผม
• หลังส่วนบนและหน้าอก เป็นบริเวณที่มีต่อมไขมันจำนวนมาก ที่สามารถเกิดการสะสมของเหงื่อและความอับชื้นได้ง่าย
• คอ ไหล่ และต้นแขน ที่อาจเกิดการอุดตันของรูขุมขนได้ง่าย เนื่องจากการสะสมของเหงื่อ และการเสียดสีของเสื้อผ้า

โดยสิวอักเสบแต่ละตำแหน่งมักมีสาเหตุที่เกิดแตกต่างกันไป และตำแหน่งของสิวอักเสบก็อาจแตกต่างกันไปในแต่ละคน ขึ้นอยู่กับสภาพผิว ฮอร์โมน พฤติกรรมการใช้ชีวิต และปัจจัยอื่น ๆ ที่กระตุ้นให้เกิดสิว

 

 

รวมวิธีรักษาสิวอักเสบ

การดูแลรักษาสิวอักเสบจะขึ้นอยู่กับความรุนแรงของสิว โดยปกติแล้วสิวอักเสบในระยะเริ่มต้นสามารถดูแลและบรรเทาอาการได้ด้วยตนเอง โดยจะเน้นไปที่การลดการอักเสบ ควบคุมความมัน และป้องกันการสะสมของแบคทีเรียที่เป็นสาเหตุของการเกิดสิว และหากอาการอักเสบของสิวมากขึ้นก็สามารถพบแพทย์เพื่อวางแผนดูแลที่เหมาะสมได้ โดยวิธีรักษาสิวอักเสบ มีดังนี้

• ใช้ผลิตภัณฑ์ดูแลผิวหน้าอย่างเหมาะสม

การเลือกใช้ผลิตภัณฑ์ดูแลผิวหน้าที่เหมาะสมกับผิวเป็นสิว สามารถช่วยลดโอกาสเกิดสิวอักเสบ ลดการอุดตันของรูขุมขน ควบคุมความมัน และลดการสะสมของแบคทีเรียที่เป็นสาเหตุของการเกิดสิว รวมถึงช่วยลดรอยสิวให้ดูจางลงและช่วยให้ผิวดูเรียบเนียนขึ้น การเลือกผลิตภัณฑ์ดูแลผิวควรพิจารณาตามสภาพผิวและระดับความรุนแรงของสิว 

• ใช้ยาทารักษาสิว

ยาทารักษาสิว เป็นอีกหนึ่งวิธีที่นิยมใช้ในการดูแลสิวอักเสบ ช่วยลดการอักเสบของสิว และยังช่วยลดการเจริญเติบโตของแบคทีเรีย โดยยาทารักษาสิวที่นิยมใช้ เช่น ยากลุ่ม Benzoyl peroxide ยากลุ่มเรตินอยด์ หรืออนุพันธ์วิตามินเอ ซึ่งการใช้ยาทารักษาสิวควรอยู่ภายใต้คำแนะนำของแพทย์ เพื่อช่วยให้สามารถดูแลรักษาสิวได้อย่างเหมาะสมและลดโอกาสเกิดผลข้างเคียง

• การดูแลผิวรักษาสิวด้วยหัตถการ

หัตถการหรือเทคโนโลยีทางการแพทย์บางประเภทสามารถช่วยดูแลผิวเป็นสิวได้ สำหรับผู้ที่ต้องการรักษาสิวอักเสบ สามารถปรึกษาแพทย์เพื่อวางแผนการดูแลรักษาสิวให้เหมาะสมกับแต่ละบุคคล เพื่อช่วยลดการอักเสบของผิว หรือช่วยฟื้นฟูสภาพผิวให้มีความแข็งแรง 

รมย์รวินท์คลินิกเราพร้อมดูแลปัญหาสิวเฉพาะบุคคล ภายใต้คอนเซปต์ Acne Soul Clear คือ การดูแลรักษาสิวพร้อมฟื้นฟูทั้งผิวและจิตใจ เพื่อให้คุณกลับมาเป็นตัวเองในแบบที่ดีกว่าเดิม ด้วยโปรแกรม AC CLEAR เป็นโปรแกรมดูแลสิวที่ประกอบด้วย 2 ส่วนสำคัญ ได้แก่ การดูแลผิวในคลินิกโดยแพทย์ (In-Clinic Treatment) และการดูแลผิวต่อเนื่องที่บ้าน (Home Care) ด้วยผลิตภัณฑ์สำหรับผิวเป็นสิว ที่จะช่วยดูแลสิวอักเสบตั้งแต่ขั้นตอนการทำความสะอาดรูขุมขน ลดการอักเสบของสิว และช่วยปรับสมดุลผิวให้แข็งแรงขึ้น ผิวดูสุขภาพดีขึ้นในระยะยาว

 

โปรแกรมรักษาสิว AC CLEAR คืออะไร ?

โปรแกรม AC CLEAR คือ โปรแกรมรักษาสิวอักเสบและดูแลผิวเป็นสิวของรมย์รวินท์คลินิก ที่ออกแบบมาเพื่อดูแลและฟื้นฟูสุขภาพผิวให้แข็งแรง ผ่าน 5 ขั้นตอนสำคัญ โดยผสานความร่วมมือระหว่างการดูแลโดยแพทย์ภายในคลินิก (In-Clinic Treatment) เพื่อจัดการปัญหาสิวอย่างเหมาะสม และการดูแลต่อเนื่องที่บ้าน (Home Care) ด้วยผลิตภัณฑ์สูตรเฉพาะสำหรับผิวเป็นสิว ซึ่งถือเป็นกุญแจสำคัญที่จะช่วยรักษาสภาพผิวให้สะอาด ลดการเกิดสิวใหม่ และเสริมสร้างเกราะป้องกันผิวให้สุขภาพดีอย่างยั่งยืนในระยะยาว ดังนี้

การดูแลโดยแพทย์ภายในคลินิก In-Clinic Treatment

• กดสิว (Extraction) เพื่อนำสิวอุดตันออกจากรูขุมขน และลดการสะสมของสิ่งอุดตัน ทั้งยังช่วยลดโอกาสเกิดการอักเสบ และรอยสิว
• ฉีดสิว (Acne Injection) เป็นหัตถการสำหรับสิวที่มีการอักเสบ บวม หรือแดง เพื่อช่วยให้สิวอักเสบค่อย ๆ ยุบตัวลง และลดความบวมแดงของผิวบริเวณนั้น
• P-Acne Treatment เป็นขั้นตอนทรีตเมนต์เพื่อช่วยลดการอักเสบของผิว ช่วยเติมอาหารผิว และเพิ่มอความชุ่มชื้นให้ผิวลดโอกาสเกิดสิวซ้ำ

การดูแลผิวต่อเนื่องที่บ้าน (Home Care)

การดูแลผิวที่บ้านเป็นอีกหนึ่งขั้นตอนสำคัญที่ช่วยเสริมประสิทธิภาพของการรักษาสิว โดยเน้นการดูแลผิวอย่างสม่ำเสมอ เพื่อควบคุมปัจจัยที่ก่อให้เกิดสิว โดยแนวทางการดูแลผิวที่บ้านจะเน้นการใช้ผลิตภัณฑ์ดูแลสิว ที่จะช่วยลดการอุดตันของรูขุมขน ลดความมันส่วนเกินและสิ่งสกปรกที่สะสมบนผิว และช่วยปรับสมดุลผิวให้แข็งแรงขึ้นในระยะยาว

ทั้งนี้ แพทย์จะทำการประเมินสภาพผิวเพื่อช่วยให้สามารถเลือกแนวทางดูแลผิวรักษาสิวได้เหมาะสมกับแต่ละบุคคล โดยผลลัพธ์จะขึ้นอยู่กับแต่ละบุคคล การทำโปรแกรมรักษาสิว AC CLEAR  ต้องอยู่ภายใต้การดูแลของแพทย์เท่านั้น ก่อนเข้ารับการบริการควรแจ้งประวัติการรักษา ประวัติการแพ้ยา โรคประจำตัวให้ละเอียด

 

แนวทางดูแลตัวเองเพื่อลดสิวอักเสบ

พฤติกรรมในชีวิตประจำวันสามารถส่งผลต่อการเกิดสิวอักเสบได้ ไม่ว่าจะเป็น ความมัน ระดับฮอร์โมน และการอุดตันของรูขุมขน ที่เป็นปัจจัยในการกระตุ้นให้เกิดสิวอักเสบ ซึ่งการปรับพฤติกรรมการใช้ชีวิตบางอย่าง ยังช่วยลดโอกาสในการเกิดสิว และช่วยให้ดูแลผิวได้ง่ายขึ้น โดยแนวทางดูแลตนเองที่สามารถทำได้ มีดังนี้

• ทำความสะอาดผิวหน้าอย่างเหมาะสม

การทำความสะอาดผิวหน้าจะช่วยการสะสมของเชื้อแบคทีเรีย และทำความสะอาดสิ่งสกปรก ความมันบนผิวได้ ซึ่งควรล้างหน้าวันละประมาณ 2 ครั้ง เช้า-เย็น และไม่ควรการล้างหน้าหรือสครับผิวบ่อยเกินไป เพราะอาจทำให้ผิวแห้งและเกิดการระคายเคืองได้

• เลือกใช้ผลิตภัณฑ์ที่อ่อนโยนต่อผิว

หากผิวเป็นสิวควรเลือกใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีความอ่อนโยนต่อผิว หรือผลิตภัณฑ์สำหรับผิวเป็นสิวหรือผิวแพ้ง่าย ไม่ว่าจะเป็น สกินแคร์บำรุงผิว โฟมล้างหน้า สบู่ หรือแชมพู เพื่อลดการระคายเคืองและลดโอกาสในการเกิดสิว

• หลีกเลี่ยงการสัมผัสหรือบีบสิว

หลีกเลี่ยงการสัมผัส การแกะ แคะ หรือบีบสิว เพราะอาจทำให้สิ่งสกปรกและแบคทีเรียจากมือเข้าสู่รูขุมขน ทำให้เกิดการอักเสบที่รุนแรงขึ้น และอาจเกิดรอยสิวได้

• เลือกผลิตภัณฑ์ที่ไม่ก่อให้เกิดการอุดตัน

ควรเลือกผลิตภัณฑ์ดูแลผิวที่ไม่มีส่วนผสมที่อาจก่อให้เกิดการอุดตัน และสารที่อาจก่อให้เกิดการระคายเคือง เช่น น้ำมัน น้ำหอม และหลีกเลี่ยงสารที่อาจก่อให้เกิดการระคายเคือง 

• ออกกำลังกายและพักผ่อนให้เพียงพอ

การออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ และการนอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอ สามารถช่วยให้ระบบและฮอร์โมน ต่าง ๆ ภายในร่างกายทำงานได้อย่างสมดุลและมีประสิทธิภาพ ซึ่งอาจช่วยให้ผิวได้รับการฟื้นฟูที่เต็มที่และลดการเกิดสิวได้

• ลดความเครียด

ความเครียดสามารถส่งผลต่อระดับฮอร์โมนในร่างกาย ทำให้ผิวเกิดการผลิตน้ำมันมากขึ้น ซึ่งการทำกิจกรรมที่ช่วยผ่อนคลาย อาจช่วยลดความเครียดทำให้ร่างกายผ่อนคลายมากขึ้น

• ดูแลเรื่องอาหารการกิน

สิวอักเสบกี่วันหาย การดูแลสิวอักเสบให้หายไวและป้องกันการเกิดสิวใหม่ ควรหลีกเลี่ยงการรับประทานอาหารที่มีไขมันสูงหรือมีน้ำตาลมากเกินไป และเลือกรับประทานอาหารที่มีประโยชน์ เพื่อลดโอกาสในการอักเสบของผิว และช่วยให้ผิวดูแข็งแรงขึ้น

หากมีสิวอักเสบเกิดขึ้นต่อเนื่องหรือมีจำนวนมาก ควรปรึกษาแพทย์เพื่อประเมินสาเหตุที่แท้จริง และวางแนวทางการดูแลผิวให้เหมาะสมกับสภาพผิวของแต่ละบุคคล

 

 

เป็นสิวอักเสบควรดูแลตัวเองอย่างไร?

เมื่อเกิดสิวอักเสบการดูแลผิวอย่างเหมาะสมถือเป็นสิ่งสำคัญ แม้ว่าบางคนอาจเข้ารับการรักษากับแพทย์และได้รับยาทาหรือยารับประทานแล้ว แต่การดูแลตัวเองในชีวิตประจำวันควบคู่กันก็มีส่วนช่วยให้การดูแลผิวเป็นไปอย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้น

• ทำความสะอาดผิวหน้าอย่างอ่อนโยน  เลือกใช้ผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดผิวที่อ่อนโยนต่อผิวหน้า
• หลีกเลี่ยงการแต่งหน้าหรือใช้เครื่องสำอางมากเกินไป ควรเลือกผลิตภัณฑ์ที่ไม่ก่อให้เกิดการอุดตันของรูขุมขน 
• หลีกเลี่ยงอาหารที่กระตุ้นการอักเสบ เช่น น้ำตาล  นมวัว อาหารทอดหรือมัน อาหารแปรรูป แอลกอฮอล์ และโซเดียมสูง
• พักผ่อนให้เพียงพอ เพราะการนอนดึกอาจส่งผลต่อฮอร์โมน และทำให้สิวอักเสบกำเริบได้ง่าย
• ปฏิบัติตามคำแนะนำของแพทย์ ควรดูแลผิวตามคำแนะนำอย่างสม่ำเสมอ เพื่อให้การดูแลสิวเป็นไปอย่างเหมาะสม

 

คำถามที่พบบ่อยเกี่ยวกับสิวอักเสบกี่วันหาย?

• ทำไมสิวอักเสบขึ้นไม่หยุด ?

ทำไมสิวอักเสบถึงขึ้นไม่หยุด ? สิวอักเสบที่ขึ้นซ้ำเรื่อย ๆ หรือขึ้นต่อเนื่อง อาจเกิดได้จากหลายสาเหตุ ไม่ว่าจะเป็น การทำงานของต่อมไขมันที่ผิดปกติ การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมน การอุดตันของรูขุมขน หรือการสะสมของแบคทีเรียบนผิวหนัง ทำให้มีโอกาสที่ผิวจะเกิดการอักเสบและกลายเป็นสิวได้

• สิวอักเสบกี่วันหาย?

สิวอักเสบกี่วันหาย โดยปกติแล้วสิวอักเสบมักจะยุบได้เอง แต่อาจจะต้องใช้ระยะเวลาในการยุบที่แตกต่างกัน ซึ่งระยะเวลานั้นจะขึ้นอยู่กับความรุนแรงของสิวและวิธีการดูแลรักษา หากเป็นสิวอักเสบขนาดเล็กอาจใช้เวลาประมาณ 1–2 สัปดาห์ หรือหากเป็นสิวอักเสบขนาดใหญ่อาจใช้เวลานานขึ้นประมาณ 4–6 สัปดาห์ขึ้นไป

• บีบสิวแล้วบวมเกิดจากอะไร?

อาการบวมแดงหลังจากบีบสิวอาจเกิดได้จากการที่ผิวหนังเกิดการระคายเคืองจากการถูกกดหรือบีบ ทำให้ร่างกายตอบสนองด้วยกระบวนการอักเสบ จึงอาจทำให้ผิวบริเวณที่บีบสิวเกิดอาการบวม แดง หรือเจ็บ และอาจเสี่ยงต่อการอักเสบรุนแรงขึ้นหรือเสี่ยงต่อการเกิดรอยสิวได้

สิวอักเสบกี่วันหาย เป็นอีกหนึ่งคำถามสำหรับผู้ที่มีปัญหาผิวเป็นสิว โดยทั่วไปสิวอักเสบสามารถยุบได้เอง แต่ระยะเวลาการหายของสิวอาจแตกต่างกันไปในแต่ละคน ขึ้นอยู่กับความรุนแรงของสิว การดูแลผิว และพฤติกรรมในชีวิตประจำวัน หากดูแลผิดวิธีก็มีโอกาสที่สิวอักเสบจะเกิดการอักเสบที่รุนแรง และทิ้งร่องรอยให้กับผิวได้ 

ดังนั้น ควรให้ความสำคัญกับการดูแลรักษาสิวที่ถูกวิธีและเหมาะกับแต่ละบุคคล สำหรับใครที่สนใจโปรแกรม AC CLEAR ช่วยรักษาสิว สามารถเข้ามาสอบถามได้ที่ รมย์รวินท์คลินิกทุกสาขา

 

*ผลลัพธ์ขึ้นอยู่กับแต่ละบุคคล ควรปรึกษาแพทย์ก่อนเข้ารับการบริการ

*เงื่อนไขเป็นไปตามที่บริษัทกำหนด